М'яч – незамінний атрибут для занять фітнесом. Тренує різні групи м'язів, поставу. Зробить ваше тренування веселішим.

Вправи з фітболом задіють більшість груп м'язів, допомагають виправити поставу, покращити координацію рухів та підвищити гнучкість, але основна фішка фітболу в тому, що він нестійкий. Це дає людям можливість ще більше напружувати м'язи і ще глибше концентруватися, щоб зберегти баланс.

Переваги використання фітболу:

• Позитивний вплив на роботу опорно-рухового апарату
• Опрацювання м'язових груп, які складно задіяти при звичайних аеробних та силових тренуваннях;
• Тренування з фітболом допомагають покращити поставу та координацію рухів;
• Поліпшується робота вестибулярного апарату;
• Вправи з фітбол допоможуть вагітним підготуватися до пологів

Особливості:

• Пружний.
• Екологічно чистий матеріал.
• Витримує навантаження до 150 кг.
• Немає неприємного запаху.
• Діаметр: 75 см.
• Структура: гладкий, глянець
• Колір фіолетовий

Характеристики:

• Максимальне навантаження – 150 кг
• Тип - Гладкий
• Діаметр – 75 см
• Колір - Сірий
• Матеріал: гума