Плоди шипшини - одна з найпоширеніших рослин з цілющими властивостями. Варто пам'ятати, яка в ньому прихована сила, і використовувати її як можна частіше.

Шипшина краще підвищує імунітет, ніж цитрусові, і може принести багато користі для привабливого вигляду. Подовгуваті терпкі фрукти з ароматом троянди можуть стати цікавим доповненням до багатьох страв.

Сушені плоди шипшини - це джерело корисних інгредієнтів, які завжди під рукою. В нарізаному вигляді, тобто без кісточок, шипшину можна використовувати в меню сніданку, обідів на роботі, в школі і після тренування, а також в напоях.

Прекрасно поєднується з чаєм з медом і лимоном. Можна заварювати чай тільки з шипшини.

Крім того, її легко додавати в повсякденні страви: каші, мюслі, каші, легкі салати, випічку. Шипшина стане відмінним доповненням до інших фруктів і горіхів в корисних батончиках. Плоди шипшини також можна додати в соуси і маринади.

Склад: 100% шипшина.

Сушені плоди шипшини - це дуже простий спосіб забезпечити організм вітамінами і мінералами в міжсезоння замість свіжих фруктів.

Корисні властивості плодів шипшини:

вміст вітаміну С набагато вищий, ніж у цитрусових - цей вітамін крім зміцнення імунітету бере участь в утворенні колагену, тому вживання його в їжу покращує стан шкіри,
шипшина також містить вітаміни A, E, K і групи B, включаючи B1, B2 і фолієву кислоту, тому він позитивно впливає практично на всі органи і системи нашого організму,
підтримує роботу печінки,
заспокоює і зміцнює чутливу і куперозну шкіру,
покращує настрій.

Спосіб використання:

Для приготування чаю залийте 1 столову ложку плодів шипшини 250 мл окропу. Залиште накритим на 10 хвилин, потім процідіть. Можна підсолодити медом.

Додаючи в випічку і страви, бажано заздалегідь замочити водою.

Відгуки про